Применение практики перепросомотра к субъективному будущему.
Карлос Кастанеда рекомендует в своих книгах сочетать перепросмотр с дыханием:
Дон Хуан учил меня сочетать воспоминание с естественным ритмичным дыханием. Глубокий выдох следует делать в такт с медленным мягким движением головы справа налево; глубокий вдох делается при движении головы в обратную сторону — слева направо. Он называл этот процесс покачивания головой из стороны в сторону «обмахивание события веером». Ум исследует событие от начала до конца, в то время как тело «обмахивает» снова и снова все, на чем сосредоточивается ум. Дон Хуан сказал, что маги прошлого, открывшие перепросмотр, рассматривали дыхание как магическое, жизненно важное действие и использовали его соответственно этому — как магическое средство. Выдох используется для выброса отрицательной энергии, оставшейся в них как результат события, перепросмотр которого осуществляется, а вдох — для возврата энергии, которую они потеряли в ходе взаимодействия.
«Искусство Сновидения»
Карлос Кастанеда
Это дыхание здорово помогает, когда перепросматриваешь события прошлого – встречи, знакомых, старые дела.
Оказывается, точно так же можно поступать с планами, надеждами и чересчур сильными желаниями – перепросматривать их.
Только вдох при этом следует делать на движении головы слева направо, а выдох – при движении головы в обратную сторону.
При этом будет происходить то, что психологи называют «снятием зацепок за будущее» – будет формироваться чёткое и спокойное отношение к задуманному, без эмоциональных излишков.
Как дела? Всё путём, или просто привыкли к «костылям» и «велосипедам»?
👉 Опишите проблему – если хотите устранить любой бардак навсегда
Что-то совершенно другое:
Хочется странного? Воспользуйтесь гаданием на блоге:
Тэги: перепросмотр ✦ будущее ✦ практика ✦ применение ✦ дыхание
Эта публикация, включая составляющие её текстовые, графические, аудио- и видеоматериалы, предоставляется исключительно в информационных и иллюстративных целях и не является профессиональной консультацией. Любые сценарии, описанные здесь, являются гипотетическими и не гарантируют конкретного результата, который может быть достигнут на основе сделанных выводов. Результаты тех или иных действий (или бездействия) варьируются в зависимости как от индивидуальных особенностей, так и от внешних факторов. Автор не несёт ответственности за решения, принятые на основе содержания этого материала. Всегда консультируйтесь с квалифицированными специалистами, прежде чем принимать важные деловые или личные решения.
